دورلنغ كندسرلي كتاب لياقة النساء - إنجليزي
336 صفحة، يساعدك في تحديد التمرين المثالي لك
وصف المنتج
المزايا الرئيسية:
- من تمارين الإطالة إلى التدريب بالأوزان ومن اليوغا إلى البيلاتس، يتم تغطية أكثر من 500 تمرين بالإضافة إلى الاستبيانات والاختبارات التي تساعدك في تحديد التمرين المثالي لك
- نصائح حول الدافع والنصح بشأن التغذية الصحية ستبقيك على المسار الصحيح عندما تصبح الأمور صعبة
- سهل المتابعة، ممتع وقابل للتحقيق، كتاب اللياقة البدنية هو اشتراكك الخاص في النادي الرياضي مدى الحياة، لذا قم بإلغاء اشتراكك المكلف واعثر على روتين يعمل بالفعل بالنسبة لك. 336 صفحة
وصف المنتج:
اكتشف تمارين اللياقة البدنية التي تناسبك مع كتاب اللياقة البدنية للمنزل. سواء كنت ترغب في الانسجام مع جينزك الضيق، أو الشجاعة بملابس السباحة خلال ستة أسابيع، أو تنظيم وقتك لبعض التمارين الرياضية أثناء استراحة الغداء، فإن كتاب اللياقة هذا سيساعدك على إيجاد التمارين التي تناسب نمط حياتك المزدحم.
المواصفات:
الماركة - دورلنغ كندسرلي
العنوان - كتاب اللياقة البدنية للنساء
النوع - كتاب لياقة بدنية
عدد الصفحات - 336
اللغة - إنجليزي
التنسيق - غلاف ورقي
تاريخ النشر - 02 سبتمبر 2013
الناشر - دورلنغ كندسرلي المحدودة
محتويات العبوة:
كتاب واحد
معرّف المنتج:df6b3aef86e21
قراءة المزيد
أسئلة وأجوبة
تم إرسال سؤالك بنجاح.
سيتم إخطارك عبر البريد الإلكتروني بمجرد الإجابة على أسئلتك.
الملاحظات والتعليقات
الرجاء إخبارنا إذا فاتنا أي معلومات ذات صلة بالمنتجات؟
نشكرك على تعليقاتك!