الأم اللذيذة - إنجليزي
192 صفحة، استعيني بنصائح حول الرضاعة الطبيعية والتعافي بعد الولادة
وصف المنتج
الميزات الرئيسية:
- تساعد على التأكد من أن الطفل يولد بصحة وحيوية
- تناول الأطعمة الصحيحة أثناء الحمل يعني صحة أفضل لكِ ولطفلك، لذا اتبعي هذا النظام الغذائي للنجاح
- اتبعي الإرشادات الغذائية لكل فصل من فصول الحمل لاختيار أفضل الأطعمة لتطور طفلك
- استمتعي بأكثر من 60 وصفة لذيذة بدون تعقيد للحصول على أفضل تغذية، مع خطط وجبات يومية، وأفكار شهية لوجبات خفيفة ووجبات الإفطار والغداء أثناء التنقل
وصف المنتج:
تناول الأطعمة الصحيحة أثناء الحمل يعني صحة أفضل لكِ ولطفلكِ، لذا اتبعي هذه القائمة للنجاح. اتبعي الإرشادات الغذائية التي تحتاجين إليها في كل ثلث من ثلاثيات الحمل لأفضل الأطعمة لتطور طفلكِ. استمتعي بأكثر من 60 طبق لذيذ بدون متاعب لتحقيق التغذية الأمثل، مع خطط قائمة طعام يومية، وأفكار شهية لوجبات خفيفة وإفطارات وغداءات أثناء التنقل. بالإضافة إلى النصائح حول الرضاعة الطبيعية، والتعافي بعد الولادة وكيفية استعادة شكل جسمكِ قبل الحمل! يتم تقديمها بواسطة هوب ريتشيوتي، أخصائية توليد وأستاذة مشاركة في قسم الولادة في كلية الطب بجامعة هارفارد مع وصفات أعدها زوجها فنسنت كونيلي، الشيف ذو الخبرة.
المواصفات:
العلامة التجارية - دورلنغ كندسرلي
العنوان - مامي اللذيذة
النوع - كتاب طبخ
عدد الصفحات - 192
اللغة - الإنجليزية
التنسيق - غلاف ورقي
المؤلف - هوب ريتشيوتي
الناشر - دورلنغ كندسرلي ليمتد
العناصر المدرجة في العبوة:
كتاب واحد
معرّف المنتج:0a285aed03fe0
قراءة المزيد
أسئلة وأجوبة
تم إرسال سؤالك بنجاح.
سيتم إخطارك عبر البريد الإلكتروني بمجرد الإجابة على أسئلتك.
الملاحظات والتعليقات
الرجاء إخبارنا إذا فاتنا أي معلومات ذات صلة بالمنتجات؟
نشكرك على تعليقاتك!