
هاشيت يو كيه للتوزيع المحدودة - كتاب بعنوان Be the Best You - 208 صفحة
من 3 إلى 8 سنوات، 208 صفحة، كتاب وصفات مثالي يحتوي على 75 وصفة نباتية مصحوبة بشعار وتأمل لتناول الطعام لغرض وتزويد جسمك بالوقود

وصف المنتج
هذا ليس كتاب الطبخ التقليدي الخاص بك. لن تضطر إلى القيام بالتطهير أو تناول اللفت كل يوم أو التخلص من مجموعة غذائية كاملة. بدلاً من ذلك، سوف تتعلم عملية تناول الطعام خطوة بخطوة وتضع حداً للدورة التي لا تنتهي من الحميات الغذائية، والإرهاق المستمر، والتعاسة العامة مع جسمك ونفسك. سنوات مع اتباع نظام غذائي غير صحي وآلام في المعدة والحساسية الغذائية. كان فقط عندما بدأت في الاستماع إلى جسدها وتناول الطعام بقصد أنها غيرت حياتها. في هذا الكتاب، تشاركنا حكمتها لمساعدتك على اكتشاف: كيف تكتشف الأطعمة التي تؤذيك؟ كيف تغذي جسمك من مكان حب الذات؟ كيفية دمج الامتنان اليومي أو ممارسة التأمل في حياتك كيفية تحضير ما يقرب من 75 وصفة نباتية ، كل منها مصحوبة بمانترا وتأمل الأكل بقصد وتزويد جسمك بالوقود إذا كنت تريد أن تتعلم كيفية تهدئة عقلك، والبدء في الاستماع إلى جسدك، وتحب نفسك بالكامل، فأنت مستعد لهذا المخطط لحياة تضيء لك من الداخل إلى الخارج. أنت مستعد لتعيش أفضل حياتك برأس صافٍ وقلب مفتوح وطاقة لا نهاية لها.
المواصفات:
الماركة - هاشيت يو كيه للتوزيع المحدودة
العنوان - Be the Best You
النوع - كتب الوصفات
العمر - 3 إلى 8 سنوات
اللغة - اللغة الإنجليزية
عدد الصفحات - 208 صفحة
المؤلف - كاساندرا بودزاك
الناشر - كريستلين بوكس
العناصر المضمنة في الحزمة:
1 كتاب
معرّف المنتج:58bf1ae6b3662
قراءة المزيد
أسئلة وأجوبة
تم إرسال سؤالك بنجاح.
سيتم إخطارك عبر البريد الإلكتروني بمجرد الإجابة على أسئلتك.
الملاحظات والتعليقات
الرجاء إخبارنا إذا فاتنا أي معلومات ذات صلة بالمنتجات؟
نشكرك على تعليقاتك!