طريقة سهلة للإقلاع عن التدخين - إنجليزي
288 صفحة، كتاب جيد ينقلك إلى مكان آخر حيث لا توجد ضغوطاتك الخاصة، مما يسمح لك بالاسترخاء
وصف المنتج
المزايا الرئيسية:
- القراءة تجعلك أكثر تعاطفًا. القراءة هي وسيلة للهروب من حياتك الخاصة، ويمكن أن تأخذك إلى أراضٍ بعيدة وأزمنة أخرى، وتضعك مكان أحذية الآخرين
- القراءة تحافظ على صحة دماغك
- كتاب جيد ينقلك إلى مكان آخر حيث لا توجد ضغوطاتك الخاصة، مما يسمح لك بالاسترخاء
- القراءة تساعد على نوم أفضل
- القراءة تزيد من الإبداع والخيال
وصف المنتج:
كتاب الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين لألين كار هو الكتاب الذي يعمل بالفعل. إنه الكتاب الأكثر مبيعًا في العالم عن كيفية الإقلاع عن التدخين وقد تم بيع أكثر من تسعة ملايين نسخة حول العالم. يصادف عام 2015 الذكرى الثلاثين لأول نشر لهذا الكتاب الرائد. لم تكن هناك حاجة إلى إرادة قوية. لم أفتقده على الإطلاق وكنت حرًا روبي واكس اقرأ هذا الكتاب ولن تدخن سيجارة أخرى مرة أخرى. الطريقة الفريدة: بدون تكتيكات تخويف بدون زيادة في الوزن الحاجة النفسية للتدخين تختفي كلما تقرأ تشعر بالراحة لكونك غير مدخن انضم إلى 25 مليون رجل وامرأة ساعدهم ألين كار على الإقلاع عن التدخين. حقق لي شيئًا كنت أظن أنه مستحيل - الإقلاع عن عادة التدخين التي دامت ثلاثين عامًا بين عشية وضحاها. لقد كان أشبه بالمعجزة أنجيليكا هيوستن فورًا تحررت من إدماني.
المواصفات:
الماركة - بابليشر
العنوان - الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
النوع - كلاسيكيات
اللغة - الإنجليزية
عدد الصفحات - 288 صفحة
المؤلف - ألين كار
الناشر - بينجوين بوكس لت
تاريخ النشر - 30 سبتمبر 2020
معرّف المنتج:5ea34aeb150f3
قراءة المزيد
أسئلة وأجوبة
تم إرسال سؤالك بنجاح.
سيتم إخطارك عبر البريد الإلكتروني بمجرد الإجابة على أسئلتك.
الملاحظات والتعليقات
الرجاء إخبارنا إذا فاتنا أي معلومات ذات صلة بالمنتجات؟
نشكرك على تعليقاتك!