اضفاء طابع شخصي 
يُرجى تجربة هذا المنتج في وقت التسليم. 
بحلول اليوم , 
حجم الرسم البياني
٥ نجوم٤ نجوم٣ نجوم٢ نجوم١ نجوم
0
0
0
0
0
بابليشر - كتاب الحمية السريعة - 256 صفحة
القراءة تُبقي عقلك بصحة جيدة
وصف المنتج
المزايا الرئيسية:
- القراءة تجعلك أكثر تعاطفاً. القراءة تُعد طريقة للهروب من حياتك الخاصة، ويمكن أن تأخذك إلى أراضٍ بعيدة، وأزمنة أخرى، وتضعك مكان أحذية الآخرين
- القراءة تحافظ على صحة دماغك
- الكتاب الجيد ينقلك إلى مكان آخر حيث لا توجد ضغوطات حياتك، مما يتيح لك الاسترخاء
- القراءة تساعد على نوم أفضل
- القراءة تزيد الإبداع والخيال
وصف المنتج:
لقد أصبح الصيام السريع للدكتور موسلي ظاهرة صحية في عصرنا. ولسبب وجيه. هذا النهج الجذري لفقدان الوزن بسيط كما يبدو. تأكل بشكل طبيعي لخمسة أيام في الأسبوع، ثم لمدة يومين فقط، تقلل من تناول السعرات الحرارية (600 للرجال، 500 للنساء). في هذه الطبعة المنقحة بالكامل، يقدم مايكل موسلي العلم وراء النظام الغذائي، مع أبحاث جديدة مثيرة حول فوائد الصحة الشاملة للصيام المتقطع بما في ذلك دراسات على الربو، الأكزيما والسكري.
المواصفات:
الماركة - بابليشر
العنوان - الصيام السريع
النوع - كتاب
اللغة - الإنجليزية
عدد الصفحات - 256 صفحة
المؤلف - دكتور مايكل موسلي، ميمي سبنسر
العناصر المضمنة في الحزمة:
كتاب واحد
معرّف المنتج:fbd9caeea9d37
قراءة المزيد
إخلاء المسؤولية عن المحتوى
أسئلة وأجوبة
تم إرسال سؤالك بنجاح.
سيتم إخطارك عبر البريد الإلكتروني بمجرد الإجابة على أسئلتك.
الملاحظات والتعليقات
الرجاء إخبارنا إذا فاتنا أي معلومات ذات صلة بالمنتجات؟
نشكرك على تعليقاتك!
