دار منجول للنشر بي في تي ليمتد - الحل الأمثل للنوم - 227 صفحة
227 صفحة، يعزز المعرفة والتعلم لدى الأشخاص
وصف المنتج
الميزات الأساسية:
- تحسين المهارات الحركية والتنسيق بين اليد والعين
- تشجيع القراءة كهواية
- تحفيز مهارات التفكير والخيال
- تعزيز المعرفة والتعلم لدى الأشخاص
- تشجيع الوعي
يتحدى الكتاب القارئ بأخذ زمام المبادرة والتوقف عن التخفي وراء الأعذار لقضاء ليلة سيئة النوم، يشرح الطبيب العصبي و. كريس وينتر القواعد الأساسية لعلم النوم والتي غالباً ما تكون غير متوقعة. يستكشف الدكتور وينتر العديد من الاكتشافات الثورية، بما في ذلك الحلول المدهشة للأرق واضطرابات النوم الأخرى، مما يمكّن القراء من التوقف عن تناول حبوب النوم والاستمتاع بأفضل نوم في حياتهم. مكتوب بأسلوب واضح وممتع، يحتوي كتاب حل النوم على نصائح وحيل وتمارين ورسوم توضيحية طوال الكتاب. يعتبر الدكتور وينتر خبيرًا دوليًا في مجال النوم وقد ساعد الآلاف من المرضى - بما في ذلك الرياضيون المحترفون - على النوم بشكل أفضل ليلاً. الآن، هو جاهز لمساعدتك.
المواصفات:
الماركة - دار منجول للنشر بي في تي ليمتد
عدد الصفحات - 227 صفحة
اللغة - إنجليزية
التنسيق - كتاب ورقي
المؤلف - دبليو. كريس وينتر إم دي
العناصر المتضمنة في العبوة:
1 كتاب
معرّف المنتج:b56feaefba9c0
قراءة المزيد
أسئلة وأجوبة
تم إرسال سؤالك بنجاح.
سيتم إخطارك عبر البريد الإلكتروني بمجرد الإجابة على أسئلتك.
الملاحظات والتعليقات
الرجاء إخبارنا إذا فاتنا أي معلومات ذات صلة بالمنتجات؟
نشكرك على تعليقاتك!
يُرجى تجربة هذا المنتج في وقت التسليم.
بحلول اليوم ,














